デスク環境 デスクマットは必要？選び方まで｜傷防止・マウス自由・見た目で決める素材とサイズ
デスクマットは必須ではありませんが、天板の傷防止・マウスがどこでも使える・見た目が整うといったメリットがあります。必要かどうかの判断から、素材とサイズの選び方までを整理しました。
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デスク環境 電動昇降デスクの選び方｜昇降範囲・耐荷重・メモリー機能で立ち作業を無理なく続ける
電動昇降デスクは「座りっぱなし」を防ぐのに役立ちますが、昇降範囲・耐荷重・メモリー機能を外すと後悔しがちです。載せる機材から耐荷重を逆算する選び方と、立ち作業を無理なく続けるコツをまとめました。
デスク環境 デスクの上を散らかさない方法｜収納を足す前に定位置と戻す動線
デスクが散らかる原因は収納不足ではなく『定位置がない・戻す動線がない・物が多い』の3つ。収納グッズを足す前に、まず減らして定位置を決める順番から、ペンスタンドや引き出し収納の選び方まで、片づいた状態を保つコツを整理します。
デスク環境 在宅勤務で目が疲れない環境づくり｜原因は明るさと距離と乾燥
在宅勤務で目が疲れない環境は、明るさ・距離と高さ・乾燥の3つに絞れます。厚生労働省のガイドラインと眼科学会の公式情報をもとに、原因の切り分け方から無料でできる調整、道具を足す順番までまとめました。
デスク環境 デスクの配線をきれいに整理する方法｜汚く見える5つの原因と手順
デスクの配線をきれいに整理する手順を、汚く見える5つの原因の切り分けから解説します。電源タップの安全な置き場所、ケーブルトレーや面ファスナーの選び分け、昇降デスクやノートPCでの配線ルートまでまとめました。
デスク環境 体格の大きい人のオフィスチェアの選び方｜「狭い」には2種類ある
「座面が狭い」には、幅が足りない場合と奥行きが深すぎる場合があり、対策が正反対です。膝裏が当たっているなら、買い替えずにクッション1枚で直ることも。当たっている場所から見分けます。
デスク環境 在宅ワークで腰が痛いときの椅子の調整｜痛みの型で触る順番が変わる
在宅ワークで腰が痛いときの椅子の調整を、反り腰・丸まり・片側の3つの型に分けて整理しました。座面の高さ・奥行き・ランバー・リクライニング角・肘掛けを触る順番と、調整で粘るか見切るかの基準まで解説します。
デスク環境 身長180cm以上のデスクの高さ｜調節できる机でも足りない
身長180cmなら机は約75cm必要——では市販の机は何cmでしょうか。事務机の標準は72cm、3段階調節デスクでも最大74cm。「高さ調節できる机」を買っても届きません。見るべきは調節の上限です。
デスク環境 在宅ワークのデスクは奥行き何センチ必要？国の基準は60cmではない
「デスクの奥行きは60cmが基準」とよく言われますが、国のガイドラインを実際に読むと、机の奥行きに数値はありません。定めているのは視距離「おおむね40cm以上」だけ。自分の数字の出し方を説明します。
デスク環境 狭い部屋のパソコンデスクの選び方｜幅で選ぶと奥行きが決まる
狭い部屋のパソコンデスクの選び方は、幅より先に奥行きを決めるのが近道です。市販品は幅と奥行きが連動していて、幅80cmを選んだ時点で奥行きはほぼ決まります。順番を逆にして考える手順をまとめました。