デスク環境 デスクの上を散らかさない方法｜定位置と戻す動線で散らかる原因を断つ
デスクの上を散らかさない方法を、散らかる原因の3つの流れ、置いてよい物の基準、使用頻度・利き手・視線で決める定位置、書類やケーブルの系統別の処方、終業時の5分リセットの順に整理します。
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デスク環境 在宅勤務で目が疲れない環境づくり｜原因は明るさと距離と乾燥
在宅勤務で目が疲れない環境は、明るさ・距離と高さ・乾燥の3つに絞れます。厚生労働省のガイドラインと眼科学会の公式情報をもとに、原因の切り分け方から無料でできる調整、道具を足す順番までまとめました。
デスク環境 デスクの配線をきれいに整理する方法｜汚く見える5つの原因と手順
デスクの配線をきれいに整理する手順を、汚く見える5つの原因の切り分けから解説します。電源タップの安全な置き場所、ケーブルトレーや面ファスナーの選び分け、昇降デスクやノートPCでの配線ルートまでまとめました。
デスク環境 体格が大きい人のオフィスチェアの選び方｜狭さの原因と耐荷重の読み方
体格が大きい人がオフィスチェアを選ぶときは、まず当たる場所で幅不足か奥行き過多かを切り分けます。座面幅・肘掛けの内寸・背もたれの測り方と、耐荷重表記の前提をJISの試験条件から整理します。
デスク環境 在宅ワークで腰が痛いときの椅子の調整｜痛みの型で触る順番が変わる
在宅ワークで腰が痛いときの椅子の調整を、反り腰・丸まり・片側の3つの型に分けて整理しました。座面の高さ・奥行き・ランバー・リクライニング角・肘掛けを触る順番と、調整で粘るか見切るかの基準まで解説します。
デスク環境 身長180cmのデスクの高さは約75cm｜公的な目安との差と机・椅子の上限で選ぶ
身長180cmに合うデスクの高さを、日本オフィス家具協会の目安の式で計算すると約75cm。厚生労働省ガイドラインの解説の目安や推奨720mmの事務机と比べたうえで、昇降範囲の上限・椅子の座面・継ぎ脚で合わせる方法を解説します。
デスク環境 在宅ワークのデスクは奥行き何センチ必要？国の基準は60cmではない
「デスクの奥行きは60cmが基準」とよく言われますが、国のガイドラインを実際に読むと、机の奥行きに数値はありません。定めているのは視距離「おおむね40cm以上」だけ。自分の数字の出し方を説明します。
デスク環境 狭い部屋のパソコンデスクの選び方｜幅で選ぶと奥行きが決まる
狭い部屋のパソコンデスクの選び方は、幅より先に奥行きを決めるのが近道です。市販品は幅と奥行きが連動していて、幅80cmを選んだ時点で奥行きはほぼ決まります。順番を逆にして考える手順をまとめました。
デスク環境 在宅ワークでリビングしかない｜仕事場所の作り方と毎日返せる撤収の型
在宅ワークでリビングしかない人向けに、机の置き場所・明るさ・Web会議の背景・家族との合図まで、今の部屋のまま仕事場所を作る手順を整理しました。毎日返せる撤収の型と、公的ガイドラインの数値も紹介します。
デスク環境 在宅ワーク 狭い部屋のレイアウト｜机は置けないのではなく狭い
狭い部屋の問題は「机が置けない」ではなく「置いた机が狭くて使えない」であることが多いものです。床を探す前に、机の上の面積を作る。引っ越しもリノベもせずに今日できる方向を3つに整理しました。