PC・周辺機器 モニターの高さで首が痛いときの直し方｜画面の上端を目の高さに合わせる手順
モニターの高さで首が痛いときに、画面の上端と目の高さを自宅で測って合わせる手順を公的な目安とともに解説。首のつらさの出方から疑う位置、ノートPC・2画面別の合わせ方、台とアームの選び分けもまとめました。
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PC・周辺機器 オンライン会議で声が聞き取りにくい｜原因を5分で切り分けてマイクと設定を直す
オンライン会議で声が聞き取りにくい・マイクの音が小さいときの原因を、5分で切り分ける手順にまとめました。距離と向き、会議ツールの音声設定、部屋の反響、回線のどこに原因があるかを順に確定できます。
PC・周辺機器 ノートパソコンの肩こりは目線の低さから｜画面を上げる3つの方法
ノートパソコンの肩こりは、画面が低く目線が下がる姿勢から始まりがちです。厚生労働省のガイドラインの目安をもとに、画面を上げる3つの方法と、外付けキーボード・休止の取り方を整理します。
在宅ワーク術 在宅勤務の午後の眠気対策｜原因の切り分けと仮眠・カフェインの公的な目安
在宅勤務の午後の眠気対策を、原因の切り分けから整理します。仮眠の長さやカフェインの締め切り時刻は、厚生労働省の睡眠ガイドなど公的資料で確認できる範囲だけを根拠に示します。
在宅ワーク術 副業の開業届は出すべき？出す・出さないで変わることと判断の手順
副業で開業届を出すべきか迷う人向けに、出す・出さないで何が変わるかを国税庁やハローワークなどの公式情報から整理しました。青色申告のメリット、事業所得と雑所得の区分、失業給付や扶養への影響、判断フローまで解説します。
在宅ワーク術 副業が会社にバレない？住民税の仕組みと普通徴収の選び方・その限界
副業が会社にバレないか不安な人へ。住民税で勤務先に伝わる仕組み、普通徴収（自分で納付）を選べる所得と選べない所得、確定申告書第二表での選び方、令和8年度以降の運用変更と対策の限界を公的資料で整理しました。
デスク環境 卓上加湿器の選び方｜デスクの乾燥対策は方式・加湿量・手入れで決める
卓上加湿器の選び方を、デスクの乾燥対策の目線で整理。湿度の目安と測り方、超音波・スチーム・気化・ハイブリッドの違い、加湿量とタンク容量の読み方、置き場所と手入れの注意点までまとめます。
デスク環境 デスクパーテーションで集中できる間仕切りの選び方｜視線・音・境界から決める
デスクパーテーション（卓上の間仕切り）で集中しやすい席を作るには、視線・音・境界のどれを切りたいかを先に決めます。高さの測り方、吸音表示の読み方、倒れない置き方、囲ったときの明るさまで整理しました。
デスク環境 ゲーミングチェアとオフィスチェアの違い｜在宅ワークは調整機能と机の高さで選ぶ
ゲーミングチェアとオフィスチェアは、目的も形も違います。在宅ワークでどちらを選ぶか迷う人に向けて、リクライニング・素材・サポートの違いから、使い方に合った選び分けまでを整理しました。
デスク環境 デスクサイドワゴンの選び方｜デスク下に入る3寸法の測り方と段数の決め方
デスクサイドワゴンの選び方を、デスク下に入るかを決める3寸法の測り方から解説。オープンと引き出しの使い分け、段数と収納物の対応、キャスターや耐荷重の見方までまとめました。